Слагалице помажу вашем мозгу

• Април 19, 2024

Наша тела нису једина ствар која се мења са старењем. И наше менталне способности такође могу успорити. Годинама су људи сматрали да је физичко и психичко пропадање природан део процеса старења. Наука и активни, одлучни сениори откривају да то није. Кључ? Остајање физички и ментално активних.

Ако смо старији активни, спречавамо низ проблема. Очигледно подстичу решавање проблема, али помажу и у дедуктивном резоновању, просторној свести, секвенцирању, анализи и распону пажње. Према Канадском друштву Алзхеимерове болести, бављење слагалицама такође може да избегне последице те ужасне болести. Лакше ноте, пружају задовољство и осећај остварења након што буду довршени.

Слагалице су омиљене многим фановима слагалице. У потрази за усклађивањем боја и дизајна тренира извођач слагалица да би могао потражити детаље и на другим местима. Нека истраживања показују да они који учествују у слагалицама виде више детаља у стварном животу, било да гледају уметничка дела, своје окружење или људе око њих. У стању су да остану дуже на задатку и да остваре више од људи који не састављају убодне тестере.

Слагалице су већ неко време присутне. Комерцијализоване су 1760. године, када су слике насликане на дрво и исечене слагалицом (отуда и име). Дизајниране као образовни алати како би помогли деци да науче географију, ове „дисекције“ остале су готово исте до касних 1800-их. Осамдесетих година прошлог века технологија алата се променила. Изрезане помоћу фрезе, ове слагалице су постале лакше за израду и стављање на тржиште, а постале су познате и као 'слагалице', погрешно означавање, јер немају никакве везе са стварном слагалицом. Они су се можда током година мало променили, али њихова основна идеја остаје иста - пронађите углове, пронађите ивице, погледајте комбинације боја и узорака и саставите делове слике како би направили целину.

У случају да вас занима, највећа загонетка је колос. Направио га је Равенсбургер, мери огромних 17 × 6 ′ и садржи 32 256 комада! Састављена од 32 дела покојног уметника Кеитха Харинга, загонетка је насловљена Кеитх Харинг: Кеитх Харинг: Доубле Ретроспецт и не изненађује у Гуиннессовој књизи светских рекорда.

Најмања је једнако невероватна. Са 234 дела, целокупна слагалица мери само 4 ”к6”. Долази са паром пластичних пинцета који помажу слагалицама да поставе ситне комаде на своје место.

Слагалице, које се развијају са осталом технологијом, сада имају место на мрежи. Играчи пуззле користе миш да бисте повукли комаде на своје место. Као део континуираног циља ЦоффеБреакБлога да својим читаоцима пружи најбоље од свега, загонетке су сада доступне и на лицу места. Пронађите их овде. То је сјајан начин да се играте мозга на ментално здравље!

Видео Упутства: Intermittent Fasting: Transformational Technique | Cynthia Thurlow | TEDxGreenville (Април 2024).