Кухарице за дијабетичаре - приказ књиге

• Може 3, 2024

Сви смо рекли: „Идем да пазим на исхрану“, „Идем да једем здравију храну“ или како каже: „Данас почињем дијету“. Све добре намере, али оне брзо пропадну, често због хране коју морамо јести или припремити.

Недавно сам прегледао две кухарице Америчког удружења за дијабетес које могу помоћи онима који су искрени у својим напорима да промене начин припреме и једења хране. Нова кухарица о храни са душом за особе са дијабетесом и Породична кутија за дијабетес против душе за породицу су кухарице које могу људе ставити на прави пут ка здравој исхрани.

Нова кухарица о храни са душом за особе са дијабетесом написали су Фабиола Демпс Гаинес и Рониеце Веавер. Обе жене су регистроване дијететичарке и дају вам информације које можете разумети и савете које ћете радо пратити. Рецепти у овој куварској књизи су тако укусни, речи „контрола тежине“, „исхрана“, „здравија прехрана“ неће вам пасти на памет.

од Амазон.цом

Породична кутија за дијабетес против душе за породицу испуњен је корисним информацијама као што су бројање угљених хидрата, планови дневног оброка и још много тога. 100 начина да се смањи 100 калорија (страна 19) дефинитивно вреди цене ове куварске књиге. Има више рецепата и показује вам како кувати оно што је познато као „душа храна“ и друге намирнице на нов и здравији начин. Рецепт за дугу салсу на страници 102 невероватно је једноставан и укусан. Шта кажете на кексе са целом пшеницом? Схавн Фралин и Ројеан Л. Виллиамс придружили су се Фабиоли Демпс Гаинес и Рониеце Веавер да би написали Породична кутија за дијабетес против душе за породицу Госпођа Виллиамс је такође регистровани дијететичар. Сви су спојили своје колективне здравствено освијештене умове и испоручили одличну кухарицу о здравој прехрани, која ће вам залијевати уста.

Допадају ми се обје куварске књиге јер су приказани рецепти тестирани и припремљени посебно за дијабетичаре; међутим, свако ће уживати у коришћењу ових рецепата. Ако сте један од оних људи који уживају седећи и читати добру куварску књигу; спајалице или траке папира у рецептима за обележавање руку које желите испробати, бићете задовољни било којом од ових кухарица из Америчког удружења за дијабетес. Подсетник да ове куварске књиге немају никакве везе са трком и све што имате са оним што једете. Већина јужњака воли храну доброг укуса и често жртвује здраве прехрамбене навике да би је стекли. Помоћу рецепата из ових књига добијате најбоље из оба света.

Требало би да будете у могућности да набавите обе куварске књиге из књижара или да наручите књиге из Америчког удружења за дијабетес на //сторе.диабетес.орг.