Предности избора

• Може 8, 2024

За све вас који имате децу старију од осам година - а за неке сте и млађи - желим да знате да постоје они од нас који у потпуности разумеју битку у којој водите балансирање потребе вашег детета да стекне своју независност и ваша потреба да се бринете и чувате их. У овом узрасту деца почињу да у одређеној мери замерају утицај који родитељи имају на њихов живот. Много је ствари које могу учинити сами, али још увек постоје ствари на којима инсистирамо да их учинимо - или пружамо надзор када учествују. Апсолутно смо у праву да то урадимо! Али, знајући да сте у праву када је ваше дете апсолутно сигурно да није у праву, мало је утјехе или користи за настале потешкоће.

Једна техника која делује и за родитеље и за дете је концепт структурираног избора. Ако родитељ детету може дати ограничен избор где је елиминисана већина „грешке грешке“, тада дете може осећати као да је одлука њихова, док је родитељ задовољан да су све потребе покривене. На пример, ћерке воле да одаберу одећу у најранијем узрасту. Дјечаци не толико - углавном због тога што су њихове гардеробе оријентисане на фармерке и мајице. Три кључна елемента који смањују сукоб око одијевања за кћери су 1) доношење одлуке ноћ прије, уз договор да сљедећих јутра нема промјена, и 2) избор смањује на два. Ако одаберете два одијела, ставите их на кревет и оставите јој да одабере прије спавања, тада ће се мање свађати о сљедећем јутру. Будите спремни да ће можда желети да меша и комбинује компоненте две одеће, а то је потпуно прихватљиво, осим ако само отвара врата за више аргумената. Било како било, има 10 минута да одлучи, одабрана одјећа стави на врата ормара до сљедећег јутра, и одлука је готова! Чек! Рекао сам три кључна елемента, зар не? Трећи елемент је да стојите на својој земљи. Два избора, десет минута, без промене ујутро. Не кажем да не можете бити флексибилни. Ако постоји посебна одећа коју једноставно мора да носи сутрадан и то није један од ваших избора, пустите је да је носи - све док поступак и даље не траје преко 10 минута и буде завршен ноћ раније.

Структурирани избори могу деловати у различитим ситуацијама. Већина деце, у неком тренутку свог живота, проводи неко време означено као „избирљиви једец“. Када сам разговарао с нашим педијатром о неким посебностима прехране моје дјеце, он ме је обавијестио да све док њихове склоности или одбијања не уклоне ништа пресудно из њихове прехране, нити уведу било шта штетно у њихову прехрану, не бих требао правити тако велике проблеме ван тога. Саветовао ми је да им и даље уносим разне намирнице током оброка, чак и оне које су одбили у прошлости, а на крају ће јести добро заобљене оброке. Као мајка која брине, често се не волим тако једноставно "пустити". Тако сам развио неколико сопствених стратегија. Прво сам направила један оброк за своју породицу. Није било „различитих“ прилога, поврћа или јела за ниједну особу. Било је једног меса, једне или две поврћа, угљених хидрата и млека. Где је избор? То је једноставно: моје ћерке су морале да понесу залогај свега. Само један залогај. Затим, ако није било ничега што би им се допало, могли би да имају путер од кикирикија и желе сендвич. Сад, ако је све што им се „свидјело“ једна поврћа, још увек би могли да направе сендвич док су прво појели све те поврће. Понекад није било ничега што им се допало, а обично док су јели порције које су им се свидели више нису желели ПБ&Ј. Научио сам и како „увући“ поврће у храну за коју сам знао да воли. Мљевена шаргарепа и насјецкани шпинат често су били укључени у мој месни крух. Шаргарепа, тиквице и тиквице можете нарезати на коцкице и додати у сос од шпагета. Јела са занимљивим именима - попут „балончића и пића“ - прилично су привлачна за децу. (Пире од крумпира са броколијем, тиквицама, карфиолом итд. Помешан и посложен сосом од парадајза и сиром.) Такође нуде занимљив разговор за вечеру док покушавате да схватите како јело добило име. У реду је и трикство у реду. Пире од карфиола изгледа готово идентично пире кромпиру и ако додате мало путера и посип сира, можете их уверити да јесте.

Структурирани избори такође долазе са осећајем одговорности и подстичу њихову жељу за независношћу. Када бирате одећу за наредни дан, обавестите их да вам помажу тако што ћете се припремити. Имати путер од кикирикија и желе за вечером (након што поједу један залогај свега што им је на тањиру) спречава их да поједу „иуцки“ вечеру и не иду у кревет гладан. (Такође их натера да пробају нову храну и спречи борбу.) Скоро свака ситуација са којом се сусрећете може се бавити структуираним изборима. Домаћи задатак, време за спавање, телевизија и видео игре - структурирани избори могу свима пружити ситуацију „вин-вин“. Недавно ми је најстарија ћерка због лоших оцена одузела КСБок од пастора.Након што је његов домаћи задатак био завршен и заједно су га превели, она му је дала избора да испуни његово време - ниједног од телевизора или видео игара. Иако би му неки од избора био добар, одлучио је да прочита! Много је дуже читао те вечери него кад би му она рекла да чита кад је цвилио да нема шта да ради. Када је то њихов избор, задатак је позитивније продуктивнији.

Одвојите неколико минута за анализу ствари око којих се ви и ваше дете највише борите, одлучите да ли / како можете правити компромис и видећете да ли можете да направите систем структуираних избора који ће вас обоје задовољити. Бићете задивљени миром који можете да донесете свом домаћинству!

Видео Упутства: Мицкоски: Избори на пролет, силно сме уверени во предност од најмалку 100 илјади гласови (Може 2024).