Негативни обрасци односа

• Може 6, 2024

Открио сам да су се неке од највећих грешака у мом животу на крају показале благословима у прерушавању. Након неког тешког, али објективног размишљања, закључио сам да не бих био особа каква сам данас да није било лекција које сам могао извући из тих искустава (од којих су многа била болна). Пречесто људи претпостављају да су грешке синоним за неуспехе и да их треба избегавати по сваку цену, у стварности; грешке су много више попут прилика него неуспеха. По мом личном мишљењу, једини пут када грешке постану неуспеси је када не успемо да учимо од њих.

Истина је да је живот тежак, а односи су још тежи. Трик је да прихватите оно што вам је изван контроле и настојите да побољшате оно што вам је надохват руке. Када је у питању упознавање и веза, то значи да се престанете фокусирати на спољашње факторе који су ван ваше контроле (попут онога што други мисле, кажу или раде) и уместо тога сву своју енергију усмерите на ствари над којима имате директну моћ (нпр. као сопствене мисли, речи и поступци).

Лако је кривити друге за ствари у вашем животу које могу оставити да се осећате лоше или неиспуњено. Уосталом, то наизглед оправдава вас да тражите одговоре у сопственом размишљању. Но, иако се може чинити да је овај пут најмањег отпора, обично је кружног карактера, тако да уколико вам се не свиђа осећај јурњаве по властитом репу, можда је дошло време да направите изазован, али потребан емотиван посао. Иако вам то неће бити лако, ако вас на крају одведе у правом смеру, тада сам релативно сигуран да ћете сматрати да је процес, колико год био болан и / или нелагодан, вредан.

Нитко не жели одржати наизглед бескрајни круг погрешних и / или токсичних веза, а ипак, чини се да се љубавни животи безбројних људи понекад понављају попут гомиле сломљених записа. Једини начин да се прекине негативни образац односа јесте да се пре свега идентификује. Шансе да победите невидљивог непријатеља нису вам у прилог, због чега морате прво да препознате негативне обрасце у свом животу пре него што почнете да их мењате на било који начин.

Друго за признавање постојања самог обрасца је важно препознавање властите улоге у том обрасцу. Претпоставимо, на пример, да се ваша историјска дружење састоји од вишеструких слушатеља у рукама оних са којима сте се одлучили да будете умешани. Уместо да категоришете некога кога сте икада имали као лошу или безосјећајну особу, размислите о изборима које сте донели или нисте успели да донесу који би могли потенцијално да допринесу ситуацији и њеном исходу.

Да бих користио своје искуство као модел, могао бих рећи да се мој бивши (који ме је издао и моје поверење на различите начине и током дужег временског периода) понашао лоше према мени и није ми показао љубав или поштовање према коме заслужено и с правом је зарадио. Иако је ова изјава можда истинита, она не нуди много увида у то како бих могао да избегнем допуштање историји да се понови у будућој вези. Могао бих кривити свог бившег за сву бол коју сам претрпео као директан резултат тог искуства, али истина је да сам највећа кривица била моја. У то време нисам имао храбрости ни снаге да видим ствари онаквима какве заиста јесу. Дозволио сам себи да наставим да гледам однос кроз наочаре ружичасте боје, упркос очигледним и вишеструким црвеним заставама које, уназад, изгледа да сам намерно игнорисао. Данас имам срећу да будем срећно ожењен љубављу свог живота и сигуран да сам научио довољно из своје прошлости да бих осигурао много светлију романтичну будућност.

Ако желите да уљепшате своју романтичну будућност разбијањем ланаца старих образаца, време је за почетак сада. Осврните се на прошлост свог дружења користећи конструктивну критику сопствених недостатака, а не пако укажући на мане партнера. Запамтите да немате моћ да нечије радње мењате, већ останите фокусирани на оно што вам је надохват руке. Препознајте где сте можда погрешили, али уместо да пребивате и пребијате се због тога, све што морате да урадите је да научите из тога. Једном када савладате уметност учења из својих грешака, коначно ћете бити слободни да правите нове. А то је у суштини оно што живот и љубав заправо јесу.

Видео Упутства: MANAGEMENT 3.0: LEADERSHIP VS MANAGEMENT (Може 2024).