Биље и зачини за етничке лепоте

• Може 18, 2024

Биље и зачине етничке лепотице вековима користе. Не само што се користе за кување, већ ћете их наћи и у нези коже, нези косе и за детоксикацију тела.

Један од начина на који користим биљке и зачине је да детоксирам своје тело сваке године када се промене годишња доба. Било да се ради о пролећном и јесенском еквиноксу или зимском и летњем солстицију, биље и зачини биће укључени у моју исхрану најмање 5 до 7 дана.

Како користити биљке и зачине

За супе користим зачинско биље и зачине. Заправо их користим 13 или више за детокс.

Куркума - подржава чишћење крви и јетре.

Бели лук - подржава чишћење ваше крви и испира токсичне хемикалије из вашег система.

Маслачак - подржава помлађивање јетре и чисти ваш крвоток.

Першун и тимијан - Делују као диуретици који помажу у испирању токсина

Першун - садржи хлорофил који помаже вашем телу да избаци токсине.

Росемари - подржава процес детокса у јетри

Кумин - подржава прочишћавање крви и помаже у спречавању токсина

Коријен алге и сладића - подржава функцију ваше штитњаче и на тај начин повећава ваш метаболизам

Зелени чај - подржава чишћење јетре и помаже у губитку килограма.

Фенугреек - подржава уравнотежење нивоа шећера у крви

Сјеме сенфа - подржава метаболизам и чишћење токсина

Цимет, Паприка и ђумбир - Подржава сагоревање калорија и чишћење токсина.

Оно што имате је листа биља и зачина који ће вам помоћи да урадите укупно чишћење организма. Не само да детоксикација вашег тела помаже у уклањању токсина из организма, већ ће на крају произвести лепу кожу. Јесте ли знали да ваша кожа показује готово све што унутра иде погрешно?

Приштићи, пликови, осипи ... ово су знакови да бисте могли користити и унутрашње чишћење.

Зашто радити детокс

Да ли сте знали да просечна особа има 300 или више отровних хемикалија унутар свог тела. То значи да си ти! Ваше тело има способност да обрађује умерену количину токсина, међутим 300 је мало које треба да поднесе.

Када очистите токсине из свог тела, можете вам помоћи да спречите будуће болести. Такође ћете очистити дебело црево, изгубити тежину, смањити бол, у неким случајевима елиминисати неке лекове, појачати метаболизам, прочистити јетру, дати кожи здрав сјај, боље спавати и то само може побољшати вашу косу.

Холистички приступ здрављу је увек одлична идеја. Деток за цијело тијело помоћи ће вам да постигнете благодати здравог тијела, здраве коже и здравијег здравља.


То је то за ову недељу ...

Посвећена вашој лепоти

Јулиетте'с Вебсите
//ввв.нирајускинцаре.цом