Вода метаболизма
Можда ћете помислити да једина вода коју уносите у своје тело јесу ствари које пијете. Да ли сте знали да ваше тело у ствари даје воду? То се назива водом метаболизма.

Када уносите прехрамбене намирнице, ваше тело разбија оне долазне намирнице до основних састојака за употребу. Када уносите масти, део онога што ваше тело чини је да разбије те састојке у водоник. Та компонента водоника оксидира или се комбинује са кисеоником. Формула воде је Х2О - то јест, два молекула водоника за сваки молекул кисеоника. Комбинујте водоник и кисеоник и сада имате воду!

Овај процес оксидације масти у воду одличан је за бића која живе у пустињским пределима. На пример, кенгур штакор никада не мора да пије воду - ни једном. Наравно, понекад се могу јести „сочна“ створења која су и сама воденаста. Али овај малени сисар, такође, може активно претворити масти у храни коју једе у води. Тело кенгурованог пацова користи ту воду за своју крв и друге важне процесе.

Наравно, људско биће не би требало да покушава да опстане на метаболизму воде нити једе сочне ствари. Најбоље је да пијете стварну течну воду у обилним количинама. Вредност осам чаша дневно често је окована. Шта год да нађете најбоље ради за вас, тежите се поприличном износу. Може бити у чају, води и безалкохолним напицима. Та вода је критична за правилно функционисање вашег крвожилног система.

Али ако чујете некога како говори о води метаболизма, и питате се да ли имате нешто у себи, одговор је да. То је нормалан, природан део начина на који метаболизам функционише, и одвија се у вама сваки дан. Само један од многих дивних начина на који наша тела раде да би нас одржали здравима и срећнима!





Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: Вода №1 для Похудения, Очищения, ускорения Метаболизма! Вода САССИ.Как быстро похудеть. (Април 2024).