Изјаве
Заиста морам рећи да сам веома себичан кад пишем овај чланак о негодовањима. Себичан зато што тренутно патим велико и надам се да ће ме писање о негодовањима уопште дочекати и дати миран мир за који знам да је мој. Размишљам да ако поделим са вама оно што знам и осећам о замерама, сећам се колико су оне опасне и глупе и надам се да ћу вас и подсетити; да се не спомиње решење за било какве замере.

За неке од нас, пре него што смо започели процес опоравка, нисмо волели пуно људи, места или ствари; посебно било које од оних које су ометале нашу зависност. За друге од нас, укључујући и мене, нисам сигуран да сам много размишљао о томе како волим или не волим некога јер ме једноставно није било брига. Последње три године свог активног пијења био сам изолатор, па је у том периоду било готово тешко никога или барем некога ко му се замерио. Људи које сам замерио дали су ми разлог и сврху пити, а ако постоји неко ко би му се замерио, и ја бих пио преко њих.

Кад сам ушао у опоравак и чуо одрицање речи, тачније како се односила на корак 4, искрено нисам мислио да га имам. У Великој књизи анонимних алкохоличара пише да је огорченост преступник број један и да алкохоличари не могу преживети ако се и даље држимо узнемирености. Нисам никога стварно мрзео; и да, било је људи за које сам осећала да ме повреде и нисам била луда за њима и можда је било људи који ме нису волели, али мене није било брига, јер је то био њихов проблем. Па где су били замери? Шта су замере?

Након што сам покушао да убедим свог спонзора, вероватно нисам имао никаквих замера и након што ми је рекла колико грешим, морала сам да их разумем. Огорчење за мене је непријатно осећање. Лош је осећај у јами стомака када помислим на некога прошлога или садашњег. Можда је то специфичан инцидент или ме тотални однос свраби. Другим речима, не морам да не волим особу да му се замера. Моји родитељи су одличан пример. Волим их, али кад се вратим у своје млађе године, могу пронаћи много примера огорчености према њима. Проблем са огорчењем је што им признање није довољно. Морамо их се увек решити свих времена. Пре него што то успемо, морамо да сагледамо огорченост и знамо коју смо улогу одиграли. Добар спонзор водит ће нас кроз ове озлојеђене кораке (Корак пет) и вјеровати да нећемо оставити ниједан камен без промјене.

Замерке су такве део су нашег заразног живота да их кроз 12 корака непрестано чувамо. Кораци осми и девети нуде нам могућност да изменимо оне на које смо се замерили, а корак десет нуди нам могућност свакодневног размишљања о томе како се не бисмо морали стално (или бар накратко) враћати на други корак четири.

Мрзим огорчења. Сви знамо (и чули смо) да су замере попут узимања отрова и очекивања да ће друга особа умрети. Угодно ми је што сам се успео ослободити старих љутњи. Данас, чак и кад помислим да имам све то заједно, имам ову нову љутњу. Када седнем и подесим то у кораку од Четвртог корака (идентификујте ко, зашто, како ме осећа и свој део), а затим учиним Корак пет (кажем другој особи), знам да ћу се осећати пуно боље. Оно што ме мучи је то што знам о негодовањима. Знам да очекивања воде до огорчења, али ипак претпостављам да нисам слушала или предала вољу својој Вишој Моћи. Велика грешка! То је напредак, а не савршенство, зар не? Напредак је у томе што могу бар да идентификујем све аспекте ове замере пре него што ме затражи као жртву.

Пре неколико недеља наишао сам на нешто о замерци некоме и чини се да је то написано анонимно. Без обзира да ли су ваше замере ствар прошлости или се тренутно налазите тамо где јесам, ове речи би требало да убеде све нас да замере, било какве велике или мале замере, једноставно нису вредне. Ево га:

„Оног тренутка када почнете да замерите особу, постајете његов роб. Он контролише ваше снове, апсорбује вашу пробаву, одузима вам душевни мир и добру вољу и одузима вам задовољство вашег рада. Он упропаштава вашу религију и поништава ваше молитве. Не можете узети одмор, а да не идете заједно. Уништава вашу слободу ума и држи вас куд год кренете. Нема начина да избегнете особу којој замерите. Са вама је кад сте будни. Он упада у вашу приватност док спавате. Близу је вас док возите аутомобил и када сте на послу. Никада не можете имати ефикасност или срећу. Он утиче чак и на тон вашег гласа. Од њега се захтева да узмете лек за пробаву, главобољу и губитак енергије. Чак вам украде последњи тренутак свести пре него што заспите. Дакле - ако желите бити роб - прикривајте своје љутње! "

Вау! Колико је то истина? Не можете ли то само осетити? „Активност“ ове недеље је да погледате данас и видите да ли и даље имате неке замере са којима се на неки начин нисте помирили. Напиши их. Поделите их.И сама могућност да вам кажем да се сада сажалим негодовања помогла ми је да олакшам срце и ум. Наравно да имам још пуно посла али хвала! Осећам се много боље.

Намасте '. Нека ходите својим путем у миру и хармонији.