Рефуге Завети
Полагање заветних завета важан је корак на путу ка будизму и на путу ка просветљењу. Када изговорите своје завете, било да сте пред ламом, учитељем или само сами, формално се правите будистом. То се може чинити једноставним задатком, али заиста није. Своју срећу тражите изнутра, а не изван себе. Кад нађете уточиште, тражите уточиште у Буди, Дхарми (која су његова учења) и Сангхи (ово је појам за заједницу будизма) и посвећујете се животу према 5 правила. Основе прописа су:

1. Да се ​​суздрже од наношења штете живим бићима (убијање).
2. Да се ​​суздрже од узимања онога што му није дано (крађа).
3. Да се ​​суздрже од сексуалних недоличних понашања.
4. Да се ​​суздрже од лажне говоре.
5. Да се ​​суздрже од опојних средстава која воде губитку свијести.

Свака традиција је различита у томе колико често требате понављати своје завете. Неки кажу 3 пута ујутро, а затим 3 увече. Неки кажу једном дневно, итд. Такође, када полажу завете, многи људи добијају име које ће представљати ову промену у вашем животу. Кад монах или редовница нађу уточиште, обрију косу као симбол уклањања везаности за физичке ствари.

Једноставно изговарање молитве је само почетак. Морате живети свој живот радећи добро и без штете. Требали бисте проучити учења Буде и многих учитеља које нам је дао. Морате показати поштовање за сва жива бића, УКЉУЧУЈУЋИ И СВОЈЕ!


Традиционалне молитве избеглица
Намо Буддхаиа
Намо Дхармаиа
Намо Сангхаиа

или

Ја одлазим за уточиште код Буде,
Ја идем у уточиште у Дхарму,
Ја одлазим по уточиште у Сангху.

или, тибетанска (махаиана) верзија:

Док нисам просветљен,
Ја одем у уточиште код Буде, Дхарме и Санге.
Кроз врлину коју стварам вежбајући давање и друга савршенства,
могу ли постати Будха да користим сва жива бића.

Молба за уточиште Тхицх Нхат-Ханха

У подножју стабла Бодхија, лепо седеће, мирно и насмешено,
живог извора разумевања и саосећања према Буди, коју сам побегао у уточиште.
Пут свесног живљења, који води ка излечењу, радости и просветљењу,
пут мира, до Дхамме, тражим уточиште.
Љубавна и подржавајућа заједница праксе, која остварује склад, свест и ослобођење,
у Сангху идем по уточиште.
Свјестан сам да су ми три драгуља у срцу, обећавам да ћу их реализирати.
Заветујем се да ћу практиковати умно дисање и смејање, дубоко угледати у ствари.
Заветујем се да ћу разумети жива бића и њихове патње, неговати саосећање и вољети љубазност,
и вежбати радост и равнодушност.
Заветујем се да ћу пружити радост једној особи ујутру и да помогнем да се ослободим туге једне особе поподне.
Заветујем се да ћу живети једноставно и здраво, задовољно са само неколико посједа и да одржавам своје тијело здравим.
Заветујем се да ћу се ослободити свих брига и стрепњи како бих био лаган и слободан.
Свјестан сам да толико дугујем својим родитељима, наставницима, пријатељима и свим бићима.
Заклињем се да ћу бити достојан њиховог поверења, да вежбам свесрдно,
тако да ће разумевање и саосећање цветати,
и могу помоћи живим бићима да буду ослобођена својих патњи.
Нека Буда, Дхамма и Сангха подржавају моје напоре.