Мамин глазиран рецепт од мркве
Да ли сте икада приметили да су понекад најједноставније ствари најелегантније? То је сигурно у Мамина глазирана шаргарепа. Ова моја шаргарепа моја мајка је годинама служила као прилог за Дан захвалности и Божић, а такође и кад је позвана компанија. Имају само 5 састојака и већим делом кухају без надзора, захтевајући само неколико минута практичне употребе. .
””
Овај рецепт је написан пре него што су у продавницама продане врећице бебе шаргарепе, а ако је време заиста кратко, могу се користити уместо да их требате огулити и сећи; пазите да их кувате мање времена, јер су мање; крајњи резултат требао би бити нежан.

Ова шаргарепа се одлично слаже са говедином, али ја сам их током година служио са јелима од пуретине, свињетине и пилетине да бих одмарао рецензије; такође су атрактивне. С обзиром да су укусне, одлично су поврће за послуживање на празничним забавама на којима има пуно слатких јела и десерта.

6 оброка

2 кашике путера
1/4 шоље ситно сецканог лука
1 кашика сецканог першуна

Мрква 2 килограма
1 10 3/4 унце може се кондензовати конзумација говеђег меса
  1. У великој посуди истопите путер; додајте лук и першун и кувајте док лук не прозрачи, око 5 минута.

  2. У међувремену, огулите шаргарепу и исеците је на комаде од 1/2 инча; исеците екстра велике на пола по дужини.

  3. Додајте шаргарепу у смешу лука, промешајте да премажите и прелијте преко говеђег закуха.

  4. Покријте тепсију, ставите смешу да прокључа, окрените на лаганој ватри и кухајте 10 минута.

  5. Откријте тепсију, окрените топлоту на средње јаку и оставите да се кува док се шаргарепа не омекша и сос не згусне и глазира мркву, 10-15 минута.

Износ по порцији
Калорије 117 Калорије из масти 37
Проценат укупних калорија од: Масти 32% Протеин 12% Царб. 56%

Количина хранљивих састојака по порцији
Укупна масноћа 4 г
Засићене масти 2 г
Холестерол 10 мг
Натријум 439 мг
Укупни угљени хидрати 16 г
Дијетална влакна 2 г
Шећери 0 г
Протеин 3 г

Витамин А 856% Витамин Ц 25% Калцијум 0% Гвожђе 5%



Видео Упутства: Самые нежные сырники. Творожные, а не мучные!!! Прекрасный завтрак в мое кафе. (Март 2024).