Рецепт за пудинг из микроталасне бундеве
Бундева је традиционални укус јесени, а ово пуњење бундеве и пите од микровалне пећнице није само укусно, већ је свестрано, брзо и лако се прави. Овај брзи рецепт може да се послужи за лагани десерт или је савршен у Пумпкин Трифле,
Напуљски напумпани од бундеве и шипак од бундеве.
””
Будући да се припрема у микроталасној пећници, чак и најпрометнији кухар има времена да направи овај пудинг, користећи свеже састојке и избегава да "упаковани" укус буде тако распрострањен у комерцијално запакованим сортама. Текстура овог пудинга је посебно добра, јер се лепо поставља, тако да се не трчи, али остаје довољно мека да се било који број састојака може лако умешати.

Наставите да проверавате ову страницу десерта @ ЦоффеБреакБлог за укусне нове рецепте користећи овај феноменални пудинг.

8 1/2 шоље

3/4 шоље шећера
1/3 шоље брашна
1/8 кашике соли
2 кашике зачина пита од бундеве

1 3/4 шоље млека
1/4 шоље шлаг
4 јаја
1 шоља бундеве у конзерви
  1. У великој посуди за микроталасну мешавину помешајте шећер, брашно, сол и зачин за пите од бундеве.

  2. Умутите у шлаг и јаја.

  3. Измерите млеко у засебној посуди за микроталасну пећницу и загрејајте га јаким 3-5 минута или док вруће не загреје.

  4. Умутите вруће млеко у мешавину шећера.

  5. Микроталасна на високој 3 минуте; умутите и микроталасном док не згусне и не кључа.

  6. Умутите бундеву у конзерви.

  7. Мешавину равномерно распоредите између појединачних јела за сервирање или сипајте у 9 "печено љуску паштете.

Износ по порцији
Калорије 203 Калорије из масти 65
Проценат укупних калорија од: Масти 32% Протеин 12% Царб. 56%

Количина хранљивих састојака по порцији
Укупна масноћа 7 г
Засићене масти 4 г
Холестерол 124 мг
Натријум 99 мг
Укупни угљени хидрати 28 г
Дијетална влакна 1 г
Шећери 19 г
Протеин 6 г

Витамин А 142% Витамин Ц 3% Калцијум 0% Гвожђе 5%



Видео Упутства: Запеканка из тыквы с творогом - вкусная творожная запеканка./Baked pumpkin with cream cheese. (Октобар 2021).