Рецепт за колачић са шећером са мало угљикохидрата
Шећерни колачићи су једна од најједноставнијих врста колачића који можете направити и ићи са било чим. Уроните један у чај или га умочите у сладолед са мало угљених хидрата!

1 1/4 шоље брашна од брашна
1 шољица Спленда
1/4 шоље путера
1 јаје
1 кашика ванилије

Измешајте брашно и Спленда. Затим помешајте маслац, јаје и ванилију. Обликујте у мале куглице на листићу колачића и сваку изравнајте вилицом. Поспите Сплендом. Пеците на 350Ф током 8 минута.

Величина сервирања: 2 колачића
Угљиковод по порцији: 3,6 г

Десертни рецепти са ниским удјелом угљикохидрата

е-књиге са малим удјелом угљених хидрата
Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: Intermittent Fasting: Transformational Technique | Cynthia Thurlow | TEDxGreenville (Април 2024).