Келлогс Специал К Лов-царб житарице

• Април 18, 2024

Чини се да сви скачу на траку са житарицама са мало шећера. Било је крајње време! Специал К сада има житарице са ниским удјелом угљених хидрата са 9 г нето угљених хидрата.

Житарице су попут нормалних специјалних К - врста комада кукурузне пахуљице. Праве се од пшеничних, сојиних и пиринчаних пахуљица. У датој посуди добијете 9 г нето угљикохидрата, укључујући 5 г влакана.

Открили смо да је ово прилично укусно и да се добро држи у млеку. Имајте на уму да ће ваше млеко, наравно, додати угљене хидрате у оброк, тако да идите са ниском разином угљених хидрата.

Ако сте љубитељ кукурузне пахуљице, вероватно сте навикли да житарице оживљавате шећером или бобицама. Спленда савршено функционира за слаткоћу без калорија. Многе бобице су ПУНЕ антиоксиданса, па их можете додати на боровнице и цимет.

Ово неће бити добро за људе који уживају мало угљених хидрата, јер је 9 г релативно прве за прве две недеље. Након тога, међутим, ово може бити савршен, брз начин да се ујутро кренете здравим оброком. Запамтите, ако НИКАДА не прескочите доручак, од пресудног је значаја да ваше тело има гориво које му је потребно да би започело током дана. Ако упропастите метаболизам изгладњујући га ујутро, неће моћи ништа да исправно - укључујући сагоревање масти.

Препоручује се здравим једовима свих врста :)


Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real (Април 2024).