Интервју Станесс Јонекос Тхе Менопаусе Макеовер
Станесс Јонекос, изванредно лепа и оптимистична жена у каријери, планирала је венчање из снова кад се менопауза показала као нежељени гост. Очајно тражећи помоћ открила је да иако постоје бројни водичи за многе животне догађаје, не постоји ниједан посвећен једном од најважнијих животних прелаза. Јонекос је креирао Менопаузни макеовер Ултимативни водич за контролу здравља и лепоте током менопаузе и дао женама којима је очајнички потребан приручник са упутствима.

У недавном интервјуу Јонекос је открио покретач стварања Тхе Менопаусе Макеовер и како наш став према „промени“ може бити позитиван.

„Менопауза је наш позив за буђење“
Менопауза је у најбољем случају исмевана, а у најгорем случају занемарена током већине историје. Здравствена питања жена су углавном препуштена хистерији. У исто време, жене су једноставно одбачене као слабији пол; чланови друштва који се не могу носити са стресима света.

Јонекос оспорава ове застареле појмове нудећи наду милионима жена које се баве менопаузом. Она напомиње да упркос чињеници да ће свака жена која живи довољно дуго проћи кроз менопаузу, то је једно од најдубљих раздобља у животу жене. „Менопауза је наш позив на буђење да бисмо испитали наше животе и своје изборе.“ Жене предуго брину о свима другима, али стављају своје потребе на дно листе приоритета.

„Менопауза је више од пукотина!“
Јонекос је написао Тхе Менопаусе Макеовер да покрије више од само пословичних врућих бљескова и хормона. „Менопауза је још једна фаза веома слична адолесценцији када су наша тела доживела бројне промене. Чак и после година живота и са огромним искуством иза себе, још увек смо преплављени менопаузом, шта то значи, и шта ће се десити после. "
Јонекос истиче: „Толико смо већ кренули за нама док стигнемо до 40-их и 50-их година, али многи од нас су закуцали у менопаузу и потпуно ухваћени.“

Менопауза и даље пати од стигме „крај“ женског живота, бар у смислу да је млада и витална. С годинама рођења деце иза њих, жене су често у губитку како да се дефинишу. Менопауза је и треба да буде време транзиције и узбуђења; време да откријете (или поново откријете) ко сте и шта желите од остатка свог живота.

„Начин на који пролазите у менопаузи дефинише ко сте жена!“
Изаберите да прођете кроз менопаузу? Многе жене ће аутоматски одговорити да немају избора када је у питању менопауза. Тачно, не можемо да бирамо да ли ћемо имати менопаузу или када ће она почети; природа води рачуна о тим детаљима.

Али Јонекос напомиње да ми можемо рећи како ћемо реаговати на менопаузу. „Наши избори одражавају ко смо. Ако одлучимо дигнути руке и играти се жртвом, поставили смо се за веома низак квалитет живота. Али ако преузмемо контролу и оснажимо се знањем, можемо окончати страх од менопаузе и суочити се са оним што јесте - природна транзиција у животу. "

Ово није само пожељно размишљање. Преобразба у менопаузи захтева труд и посвећеност. Жене су направљене од прилично јаких ствари и неће им дозволити да менопауза једноставно преузме. Јонекос нас подсећа да је 'менопауза време да преузмемо контролу и да не будемо жртва. Нико не жели да се стара или изгледа старије, али као жене имамо пуно више за нас. Менопауза није доживотна казна већ шанса за слободу. "

„Менопауза је наш крајњи животни тест.“
Јонекос никада не третира менопаузу као тривијалну ствар. И она из прве руке добро зна да менопауза јада доноси. Док се наша тела мењају без наше дозволе, осјећамо се као да смо изгубили сву контролу у животу. Вјерујемо да више нисмо живописне жене какве смо некада биле и чему се не можемо радовати када године напредују. Јонекос је преокренула своје здравље и свој став са пуно рада и веома мало тога је долазило лако. 'Менопауза тестира сваки део нас да видимо од чега смо направљени док се залажемо за промене. Промене и менопаузе се не треба бојати. "

„Старинска верзија себе!“
Менопауза можда није најпријатнији део живота и понекад ће се чинити немогућим носити се са „променом“. Али Јонекос сумира да када приступимо менопаузи са здравим ставом, „постајемо винтаге верзије себе“ са повећаном мудрошћу и на видику. Преобразба у менопаузи води нас кроз менопаузу да бисмо постали још боља верзија себе.

Посебна хвала Станесс Јонекос за милостиво издвајање времена из њеног ужурбаног распореда како би се прилагодили нашем телефонском разговору.