Инстант лонац с пуњеним свињским котлетима

• Април 25, 2024

Пуњени свињски котлети већ су дуго популарна удобна храна. Са популарношћу Инстант Пот-а, сада су Брзо удобна храна, посебно када користите кутију за мешање пуњења. Свињски котлети се порумене, џеп се пресече по средини, а џеп се напуни надјевом. Једном састављени Инстант пуњени свињски котлети одвојите само пет минута времена за кување (запамтите да вам треба мало више времена да се лонац притисне). Излазе нежни и сочни, а пуно је ароматичног сока да их прелијете.

8 оброка

8 свињских котлета на средини, дебљине 1 "
Зачињена сол, (ваша омиљена) (користим Смокеи Мескуите)
2 кашике маслиновог уља

Пуњење:
1 оз. паковање мешавина за пуњење од кукурузног хлеба (суво)
1/4 шоље путера
1 2/3 шоље воде

1 шоља белог вина
4 кафене кашике зрнастог пилећег бујона

2 шоље воде

1. Изрежите котлете било које видљиве масноће и поспите сољу зачина.
2. Загријте маслиново уље у Инстант лонцу на листићу сота и смеђите котлете са обе стране у шаржи.
3. Извадите котлете из инстант лонца и оставите их на тањиру; исећи на сваки одрезак формирајући џеп.
4. Додајте вино и пилећи путер у Инстант лонац (још увек је постављен за сос), промешајте и оставите да се кува, стругајући било комадиће са дна, све док се смеша не смањи на пола и не згусне.
5. У међувремену, направите то надев: довести воду и путер до кључања; мешајте у мешавини за пуњење, поклопите и оставите да одстоји 5 минута.
6. Испеците вилицом и кад се свињски котлети порумене, напуните сваки џеп пуњењем.
7. Сложите котлете, надјев надјев у Инстант лонац; сипати воду преко свега.
8. Покријте лонац, подесите вентил на заптивање и подесите лонац на 5 минута.
9. Када је циклус готов, оставите да одстоји 10 минута, а затим пустите притисак и ставите котлете на тањир који послужује.
10. Сипајте сокове у цједило преко коцкица.

Износ по порцији
Калорије 367 Калорије из масти 156
Проценат укупних калорија од: Масти 43% Протеин 34% Царб. 18%

Количина хранљивих састојака по порцији
Укупна масноћа 17 г
Засићене масти 7 г
Холестерол 90 мг
Натријум 727 мг
Укупни угљени хидрати 16 г
Дијетална влакна 0 г
Шећер 2 г
Протеин 31 г

Витамин А 5% Витамин Ц 0% Калцијум 0% Гвожђе 18%