Како слушати и учити

• Април 25, 2024

Кад би ваше срце могло да говори и говори шта да радите, да ли бисте послушали? Шта је са нечим једнако блиским вашем срцу, попут ваше ћерке! Кад вам ћерка проговори из срца, чујете ли је? Слушање звучи лако, али није. Супротно ономе за шта сте навели да верујете, ово је тешка вештина за свладавање. Желео бих да вам дам неколико савета да вам помогнем. Ови савети ће вам омогућити да пажљиво слушате своју ћерку. Заправо ћете научити да слушате без прекида. Такође захтева да не доносите пресуду. Да покаже реакцију и да не суди. Ови савети су тачни и нису пресвучени шећером.

Слушате неизговорене страхове, забринутости и тежње. Слушате знакове надолазећих невоља. Бићете на списку да бисте стекли дубински увид у њене снаге и способности. И последње, али не најмање битно, морате да слушате без размишљања како ћете реаговати док она говори.
Потребна јој је твоја неподијељена пажња. Ова пажња захтева посматрање и валидацију. Кораци:

1. Како слушате без прекида? Као родитељ обично желимо прекинути и додати важне поене. Не можете Треба јој да пази на мој говор тела. Ако је прекинете, никад нећете знати праву намеру тачке коју је желела да износи. Она ће је променити на основу вашег прекида. Тада ћете пропустити њене праве бриге.

2. Како слушате без доношења пресуде? Дајемо изглед неодобравања мислећи да је требало да користи бољу просудбу. Пошто ваша ћерка неће изаћи одмах и рећи вам да ли је узнемирена или уплашена, морате да саслушате знакове у њеном разговору.

3. Како слушате без да се питате како ћете реаговати? То радите стављајући своје мисли и емоције у страну. Пропустићете најбољи део, њен закључак.

Сад кад сте приметили и преслушали време је да проверите. Време је да препознамо подручја њених страхова и забринутости. Време је да се осврнемо се на причи који говоре о предстојећим невољама. Време је и да препознате снаге и способности ваше ћерке. Сада је можете потврдити.

Валидација не значи нужно да вам се свиђа или слажете са оним што она ради, говори или осећа. То значи да разумете одакле она долази.

Сада, то сте приметили и потврдили. Нисте је прекидали док је говорила. Ниси судио и разумео си њено гледиште. А нисте имали срчани удар.

Шта сте стекли у том процесу? Стекли сте бољи однос са ћерком и било ким другим. Слушајући је, наравно да сте се осећали боље, али и то је учинило нешто за вас. Ово нешто друго је променило начин на који слушате било кога и било шта.

То није оно што можете учинити за њу - то је оно што она може учинити за вас.

Живите, смејте се и волите
„Израда разлике у свету, једна по једна особа“

Видео Упутства: Hören und Sprechen #1 | A1-A2-B1 | mit Untertiteln (Април 2024).