Да ли сте и даље релевантни

• Април 23, 2024

Фактор број један од кога зависи ваша срећа јесте ваше опредељење да останете релевантни током деценија. Релевантност покрива све аспекте свакодневног живота: посао, романсу, пријатеље и породицу. Мрачна алтернатива резултираће отпуштањем, недостатком поштовања и најгоре од невидљивости.

Ако сте старији од 50 година, да бисте постигли релевантност, морате остати повезани и прилагођени поп култури. Слава добрих добрих дана сјајан је подсетник за оно што сте некада успешно радили, па је сада време да искористите исту енергију да бисте еволуирали и ажурирали свој начин размишљања и вештина уз променљиво време и трендове. Ако сте у браку, ово би могло звучати контратуктивно, али размислите о неговању самосталног живота и само времена да донесете нова искуства и подстакнете мисли које ћете делити у својој вези. Ако сте умировљени бака и деда, бавите се креативним хобијима и будите спремни да учите од својих бака. Изнад свега, нико не жели да чује за ваше болове, болове и приговоре или критике. Све у свему, било да сте млади или стари, размислите о ширењу добрих вести и говорућим узбудљивим коментарима како бисте инспирисали друге који ће се осећати срећно и опуштено у вашем присуству. Тада ћете служити као особа која иде.

Ево 9 категорија у којима можете пронаћи релевантност:

• Останите позитивни - Позитивни људи су увек релевантни јер је другима потребан успон у стресном свету и добро расположење је заразно, тако да вам се домет проширује.
  
• Будите духовни ¡В Будући да сте љубазни и саосећајни чини вас непроцењивим као поузданим саветником.
  
• Останите знатижељни ¡В Радозналост је окидач за цјеложивотно учење и само-раст. Ваше интересовање показује да сте живи и будни.
  
• Будите аутентични ¡В Бити свој јединствено чудан, другачији или забаван јаз оно је што привлачи друге на вас. Ослобађање вашег најбољег ја обезбедиће систем подршке.
  
• Вежба ¡В Физичко оснаживање преноси се на лично оснаживање. Ваша енергија, издржљивост, равнотежа и снага држе вас као снагу с којом требате да се рачунате и смањиће ниво стреса како бисте постали још позитивнији.
  
• Будите креативни ¡В Чак и кад сте у пензији, креативност запаљује вашу искру и страст. То је безвремено.
  
• Укључите се у музику или позориште ¡В Учествовање у позоришним продукцијама, свирање инструмента или служење критичарима музике, уметности и драме, побољшавају ваше друштвене интеракције. Шта сте стварно видели на тој слици или филму? Подели.
  
• Постаните здравствени гуру ¡В Научите се о питањима благостања. Људи траже природног исцелитеља. Научите о храни која је лековита, вежбама које уклањају стрес и другим дневним стратегијама за добро здравље. Уведите их сами и обавестите друге о резултатима.
  
• Да ли волонтер раде на бољитку друштва и видите себе како се добронамерно одражавају у очима других људи.

---

За више информација о управљању стресом и повратку свог живота прочитајте моју књигу, Овисна о стресу: Женин програм у 7 корака за повратак радости и спонтаности у животу. Да бисте слушали архивиране радио емисије са гостујућим стручњацима, посетите Укључи радио емисију Иннер Лигхт

Видео Упутства: Mentalism, mind reading and the art of getting inside your head | Derren Brown (Април 2024).