Још једна тријезна година

• Април 19, 2024

Свако од нас који се опоравља има годишњи датум који је свако толико важан као и дан када смо се родили. Неки га зову рођендан; нека годишњица. Како год да га називамо, то је наше поновно рођење; наш поновни улазак; још једна шанса да почнете да живите живот онако како је Виша сила намијенила.

Ускоро ћу славити и почастити свој датум трезвености. Несвесно, мој ум се враћа у мрачне дане пре него што сам ишао на свој први састанак. Можда би било живописније јер сам ових дана био окружен почетком празничних сезона. Тешко је заборавити да присуствујеш забави са црним очима и да сви питају "Шта се догодило?" Истина је да сам пао на жељезну ограду, али сам потпуно окривио своје псе да су ме трипливали. Јадни малишани!

Била сам суочена са разводом као последица свог пијења. Нисам више могао да манипулирам и лажем свој пут кроз дан. Моје одрасле ћерке више не би куповале мој „жртвени“ чин. Срце ми је палпирало кроз груди. Једва сам опрала зубе због дрхтања и заборавила покушати да нанесем маскару. Нисам јео Имао сам енергије само да отворим флашу, наточим и пијем. Изгледао сам старо и било ми је мучно. Нисам се могла сјетити када и како сам легла у кревет. Ријетко сам напустио кућу. Била сам депресивна. Нисам хтео да живим, али нисам хтео да умрем.

Ово дјелује на акорд код већине вас, сигуран сам. Без обзира кроз шта смо пролазили током својих година конзумирања / конзумирања, сви смо завршили исто - очајни, усамљени и болесни. Подузимање телефона за тражење помоћи за мене није био тренутак јасноће, као што бих желела да верујем. То је био једини начин на који сам знао да почнем да штедим све што сам губио. Није било у томе да НЕ пијем. Радило се о томе да не пије толико. Да будем искрен, то је била једна од мојих најбољих манипулација.

Непотребно је рећи да се све то размишљање промијенило кад сам ишао на свој први састанак и никад се нисам морао осврнути. Ја сам један од срећника. За многе од вас који су нови у трезвености, желим да вам објасним шта мислим да се заиста догађа у опоравку. За оне од вас који имају године трезвености ... па, већ знате како је то функционисало и ради на вас. Ово је неколико „схватања“ која бих желела да поделим која сам научила у опоравку на састанцима и процесу 12 корака.

Људи су људи! Била сам толико одушевљена што сам пронашла решење за своје пиће, тако да сам мислила да су сви који су у опоравку непристојни, љубазни, искрени и дају. Нису. Свака особа има свој програм за рад и зато што смо јединствени, такав је и начин на који се опорављамо. Била сам огорчена и разочарана кад сам открила да су неки људи које сам веома ценио били људи. Опоравак и рад на овим корацима никога не чини савршеним. Речи опреза ... као трезна особа имате избор. Не дозволите да било која особа дође између вас и ваше трезвености, али допустите да се то догоди без пресуде.

Идите на што више састанка у првих 90 дана. Деведесет у 90. години се предлаже, али можете ли прећи на више? Ако и када одредите колико састанака можете редовно присуствовати, изаберите састанке у којима уживате. У већини крајева има тона састанака и никоме не служи стално присуствовање састанцима који не воле. Да ли бисте и даље ишли у ресторан у којем не уживате? Не би. Па зашто даље ићи на састанке у којима не уживате. Изаберите разноликост: Велика књига, говорник, предавач, само жене, само мушкарци, затворено, отворено ... шта год је вани.

Делите на састанцима, али не да вас чујемо како говорите! Када делимо, дајемо другима прилику да чују нешто што морају да чују. Делите искрено. Поделите оно што вам је у срцу. Али реч упозорења ... жалећи се на исте ствари из дана у дан и излази из групе више не постаје дељење. Ако вам је потребна помоћ у вези са проблемом, питајте. Неко ће се дефинитивно идентификовати и прискочити вам у помоћ. Наставите да се сећате да су људи људи и стално се жали што обично не превладава ни у једној групи.

Услуга. Никада не подцјењујте услужни рад у првим данима опоравка. Имала сам јединствену прилику да радим у склоништу неколико дана недељно. Мислио сам да радим сјајну ствар. Радила сам хумане ствари и научила више о себи и о захвалности него што сам икада могла да научим било где другде.

И на крају, људи у опоравку разговарају о томе колико су далеко дошли у животу, како су се њихови животи променили, да никада нису могли да замисле живот какав данас имају, и тако даље. Па, у највећем делу, људи који деле ове осећаје су они који сада имају сјајне послове, финансијски су успешни, открили су значајне друге и разне друге личне успехе. Мислим да сам мислио да ће ми опоравак донијети ове ствари. Дакле, да ли је мој живот бољи него што сам могао да замислим? Да и не. Заправо имам мање новца и мање материјалних ствари. Материјалне ствари које имам нису ни нове. Али оно што имам није оно што нико види, већ оно што знам о мени. Искрена сам, никад нисам манипулативна, трудим се живјети корацима, осјећам се здраво, знам да више никада не могу пити, имам мужа и опраштају се, дјеца сам и никад нећу бити савршена!

Хвала што сте ми дозволили да поделим све ово. То је оно што ме држи тријезним.Надам се да сам написао нешто што ће помоћи једном од вас да остане тријезан данас. Мој трезвени датум је 11. децембар (исти дан као Билл В, али потпуна случајност) и једини начин на који икада описујем тај датум је дан „Бог је учинио за мене оно што нисам могао да учиним за себе“.

Намасте '. Нека ходите својим путем у миру и хармонији.

Лике Гратефул Рецовери на Фацебооку. Катхи Л. је аутор књиге "Интервентна књига" (Цонари Пресс)

Видео Упутства: Dino Merlin - Ja potpuno trijezan umirem (Official Audio) [1995] (Април 2024).